粉刺

粉刺是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症,主要发生在颜面及胸背等多脂区。

什么是粉刺

粉刺一般指痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

你的脸还在长粉刺吗?

粉刺好发于正直青春年华的男女,粉刺的形成有其外在因素,也有其内在因素。粉刺多发于面部,而且极难根除,对女人的容颜美观有很大影响。那么,你知道长粉刺的原因吗?外在原因:原因一、脸洗“干净”了,清洁却不彻底。洗脸要将脸部毛孔的垃圾、细菌清洗掉,才算把脸洗干净了。女性卸妆工作不到位、脸部出油严重,都使得毛孔内残留大量污垢,堵塞毛孔,进而刺激皮肤形成粉刺。温馨提示:每天外出都要做好防晒;回到家后要记得及时卸掉妆容,有时候即使你没有化妆,有些防晒产品也是需要进行卸妆清洁的;定期清洗毛巾、枕巾等个人生活用品。原因二、乱挤乱抠成习惯。嫌弃清洁工作太麻烦,直接用手去挤粉刺是很多女性常常做的事。殊不知,这样做反而容易因为处理不当,引发细菌感染。温馨提示:发现脸上长出粉刺时,要克制用手去挤压它的冲动;学习科学卫生的处理和护理方法(比如说,到医院或用专业的美容工具进行清理),避免对皮肤造成二次伤害。内在因素:原因一、不规律的作息和饮食。习惯性熬夜、饮食重口味和三餐不定时定量,都可能导致粉刺的飙长。尤其是成年女性随着年龄增长,身体免疫力开始下降,体内荷尔蒙更容易受到外界影响而失衡。一旦荷尔蒙出现紊乱,皮肤问题也开始接踵而至。长期的不良生活习惯使人体无法进行正常的新陈代谢,生理功能失衡,进而引发内分泌失调。而身体内分泌失调是导致粉刺形成的重要原因。温馨提示:戒掉拖延症,规律作息,每晚11点前入睡,保证充足的睡眠时间;睡前尽量使自己不要过度紧张或兴奋,帮助自己更容易进入睡眠状态,提高睡眠质量;三餐进食要定时定量,且饮食口味尽量清淡,避免辛辣、煎炸等食物,还应该多吃西红柿等水果,有利于脸部美容。原因二、皮肤缺水。长粉刺的根本原因是皮肤油水不平衡,皮肤缺水严重,进而刺激皮脂腺分泌更多的油脂,造成大量油脂堆积堵塞毛孔。这时,空气中的厌氧细菌就会进入毛孔内部,滋生发炎,形成粉刺、痘痘。温馨提示:尽可能多地补水。每天早晚用含有五味子乙素的活肤水轻拭面部,它可以有效调节肌肤油脂分泌,收敛毛孔;多喝水,多吃水果。

脸上长闭合性粉刺怎么办?

闭合性粉刺又称为暗粒,长在脸上不痛不痒也不明显,但是用手挤就可看到白色的线状分泌物,若是手法不对或是去除方法使用不当,都很容易造成红肿形成痘痘。脸上长闭合性粉刺怎么办呢?该如何应对呢?现在就教你正确的方法去除粉刺。闭合性粉刺与脸上的痘痘不同,它们多是成片的出现,用手挤就可看到白色的线状分泌物,在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。不同位置的闭合性粉刺的形成原因是不同的,一起来看一下形成原因吧!1、如果你的闭口,集中长在发际线位置,而你平时又有化妆习惯,那90%就是你卸妆不干净导致的。2、如果你的闭口,集中长在频繁出油的t区,下巴,那么很有可能是角质层过厚,油脂分泌过多引起的。3、如果你的闭口,长满全脸,包括不太出油的脸颊,那么你要考虑是不是饮食,情绪,或者是你不注意补水等原因。要想去除粉刺必须遵循以下四点:1、定期去角质角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品,定期给脸部肌肤彻底清洁,保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质,混合性和中性肌肤应在3个星期去一次,干性肌肤应该4星期去一次,敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次,每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的,以免给肌肤造成损伤,如果肌肤处于敏感期停止去角质。2、定期深层清洁深层清洁面膜最好是选择泥浆状的,可以将毛孔中的污物吸附出来,如深海矿物泥、天然黏土,都有非常不错的净污净毛孔的效果,让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净,皮肤表面也会变得更加光滑,减少粗糙感。此外,每次使用清洁面膜后,要使用收敛效果的爽肤水敷脸,可避免毛孔变得粗大。3、补水保湿皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后,即使涂上爽肤水和乳液,一周两到三次保湿面膜,调节皮肤水油平衡,缔造健康的肌肤。4、彻底卸妆彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净,很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品,彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

预防粉刺的方法

一到夏天,脸上长满粉刺,一脸的小疙瘩看着很不美丽,要去除也很麻烦,为了避免小疙瘩产生,我们应该提前预防,那么,怎么预防粉刺的产生呢?我们一起看看下述文章的讲解。预防粉刺的基础方法1、不熬夜:不要熬夜,每天早睡早起,养成规律的作息。熬夜不仅会长粉刺,还会长痘痘,脸上出油,出现各种肌肤问题。2、保证皮肤水润:皮肤缺水是粉刺形成的重要原因。因此保证皮肤水润也是必要的,除了每天的保养补水外,还应该多喝水,保证每天至少八杯水。3、平时多运动:特别是每天上班的人,在办公室里坐着不经常动的人,应该在放假或平时多锻炼,锻炼可以让精神得到有效的放松,以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。4、饮食结构也要合理:尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。多吃水果蔬菜,尤其是有利于减少皮脂分泌和促进粉刺愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。5、多喝绿茶:绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开,放凉之后用来洗脸,反复多洗一会,长有痘痘的地方拍一拍,让它们也足足地喝上一杯绿茶。6、多吃海带防粉刺:据医学科研人员发现,吃海带较多的青少年人群中,患有粉刺的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。预防粉刺的护理方法1、t区按摩:t区是最容易产生粉刺的地方。因此用指尖以打圈的方式来按摩,让过多的油脂与脏污慢慢的融出。2、正确洗脸:洗脸是相当重要的步骤。若脸洗不干净,则容易造成粉刺。3、洗脸的正确方法:用冷热水交替洗脸,最开始用温水将脸部打湿,然后再用冷水洗,这样反复两次,洗的时候用温和的洁面产品(中、干性、过敏肌肤)或深层清洁洁面乳(油性肤质)洗脸,先将洁面乳放在手心搓起泡沫,然后先从t字部位开始清洗,让泡泡有足够的时间吸附在皮脂。以打圈按摩的手法清洗整个脸部,时间约为3分分钟左右。4、保养时:最好再加上调节或抵制皮脂的单品让t字部位水油平衡,这样粉刺就不易产生。

粉刺是怎么形成的

粉刺又称痤疮、青春痘,多发于青少年,白头粉刺、黑头粉刺和小粉刺都属于粉刺的一种。粉刺的成因有很多,对于已经长了粉刺的女性来说,先要找准粉刺的成因,然后对症下药,对于没有长粉刺的女性来说,也要了解成因以预防粉刺的形成。那么,粉刺是怎么形成的呢?粉刺是怎么形成的1、清洁不到位:脸部清洁不彻底,日常隔离防晒没做好,卸妆工作不到位,毛孔内残留的污垢就会刺激皮肤形成粉刺,厚厚的角质层也会堵塞毛孔形成粉刺。建议:早晚要做好基础清洁,用清洁力度适中的洗面奶洁面,后续做好补水保湿;每天都要做好隔离防晒;到家后要及时卸妆,选用清洁彻底的卸妆产品,周期做好深层清洁、去角质。定期要清洗个人用品,如:床上用品、毛巾等等。2、抠、挠感染:很多人长了粉刺之后喜欢挤、抠和用针挑,但是,胡乱挤压粉刺,很有可能会引起细菌感染,从而产生和加重粉刺。建议:长了粉刺之后,要避免用手抠挠,如果实在是需要挤掉粉刺,也要选用干净无菌的工具或者找专业人士清理,平常不要用手触摸粉刺,以免手部的细菌加重粉刺。3、劣质化妆品:使用劣质化妆品,尤其是使用劣质的粉饼、粉底等底妆产品,很容易堵塞毛孔,并且导致肌肤粗糙、伤害肌肤,从而产生粉刺。建议:应该通过正规途径在有保障的店铺购买化妆品,不要购买“三无”产品,化妆后也要做好卸妆工作,以免毛孔堵塞。4、作息不规律:作息不规律、经常熬夜、长期睡眠不足和睡眠质量差,会使得人体不能正常的新陈代谢,生理功能失衡,从而导致粉刺的生长。建议:保持规律的作息,每晚11点前一点要睡觉,保持充足的睡眠时间;如果睡眠质量差,可以香薰精油或者睡前喝杯牛奶,促进睡眠质量提高。内分泌失调5、人体内分泌失调:会导致粉刺的产生,如食用减肥药、催经药、避孕药、人流手术、精神紧张、疲劳过度、压力过大这些都是导致内分泌失调的原因。建议:避免服用影响内分泌的药物;保持愉悦、乐观的心情;适度工作注意劳逸结合,合理的为自己减压,放松心情。6、饮食问题:经常使用辛辣刺激、油腻油炸等食物会造成热毒堆积在身体的内部,这些毒素会导致粉刺的产生;高糖、高脂肪、海鲜等食物也会刺激皮肤油脂分泌旺盛,堵塞毛孔,形成粉刺。建议:养成良好健康的饮食习惯,减少使用辛辣、刺激、油腻的食品,高糖、高脂肪和发物也要少吃,平时可以多采用养生食疗的方法调理身体。7、雄性激素分泌过多:青春期男女雄激素分泌过盛是形成粉刺的主要原因,直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔,造成粉刺;女性生理周期也容易长出粉刺。建议:适度清洁肌肤,并且做好肌肤护理为肌肤补充所需养分。粉刺产生后,及时处理,可以在粉刺上厚敷芦荟胶等产品,减少和消除粉刺。8、肠胃功能紊乱:身体内在功能紊乱也是导致粉刺形成的原因之一。胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,造成便秘等问题,就会诱发粉刺形成。建议:饮食要注意营养清淡,采用食疗的方法调理肠胃功能,如果内部功能严重紊乱,应及早就医;便秘人群也要多适用促进排便的食物,如:香蕉、菊花茶等等。

粉刺怎么治

经常洗脸油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,最好选择有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清洁不当致使毛孔堵塞,细菌感染引起。这里建议大家是根据自己的肤质选择合适的洗面奶。为下一步得清理皮层做好准备。避免机械挤压脸上的粉刺尽管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。不可乱涂药物有的人脸上长粉刺,一时心切,往脸上乱抹外用药物,最后造成严重的后果。正确的做法是选择一些有些有着确切效果的产品进行治疗,拒绝使用劣质化妆品。改变饮食习惯脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜等。


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